录音录像确实可以作为法律证据，但必须遵守合法取得的原则，并且通常需要与其他证据共同证明案件事实。法庭在质证时会考虑证据的合法性、真实性和关联性。若涉及侵犯隐私等违法行为取得的录像，可能会被判定为无效证据，并需承担相应的法律责任。
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关于录像作为证据的提交方式，常见的做法是将录像提交给公安机关、检察院或法院。在提交前，应确保录像的真实性、合法性和关联性，避免任何篡改行为，并确保录像能够清晰反映案件事实。对于如何正确处理录像作为证据，建议咨询专业律师以确保合规性。
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录像可作为法律证据，但必须经过查证确认。具体操作包括：确保合法收集过程不侵犯他人隐私；通过专业机构进行鉴定以提高证据的可信度；结合其他证据如聊天记录等形成完整的证据链；在法律程序中依法提交并主张自己的权益。